【怎么美白皮肤 美白皮肤小窍门】

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1、认真洁面 ， 应该尽量选择温和的洁面产品，平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分，当肌肤变得水嫩了 ， 看起来自然就更加白皙了 。
2、多吃豆制品，通过多吃豆制品也是可以让脸部美白的！比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等 。
3、做好防晒，防晒工作是一年四季都要进行的，所以不管在什么季节都要防晒 。
4、香蕉泥涂脸，香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后 直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸有更好的美白效果 。
5、多吃猕猴桃 ， 猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀 ， 因此女性如果想要美白就可以多吃一些猕猴桃 。

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