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1、选硬度高的 。硬度高的腊肉一般来说腊得时间比较长，质量也很好 。
2、挑肉皮与肉相连紧实的 。一般来说 ， 贴紧实的腊肉证明五花肉的相连度好 。
3、选瘦肉与肥肉比例均匀的 。一般来说，瘦肉六，肥肉四比较合适 。
4、闻一闻味道 。选有太阳味道或者烟熏味重的肉，这种肉腊的时候天气很好，比较正常 。如果有怪味的腊肉，不要买 。
【腊肉怎么挑选 如何挑选腊肉】5、看透明度 。透明度越高的腊肉越好吃，因为这说明腌制的时候天气好，阳光充分，腌熟度好 。香味浓 。
6、看颜色 。新鲜的腊肉与陈年的腊肉在颜色上不同 ， 新鲜的颜色没有那么黑 ， 那么干 ， 颜色发暗的 ， 都不是好的腊肉 。

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