文章插图
1、按摩疗法
【岔气怎么办 两种方法推荐】2、缓解岔气的方法
方法/步骤

• 按摩疗法；治疗岔气有较好疗效，临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦；搓于胸部 。
  
• 缓解岔气的方法；把与患侧相同的肢体举起来，然后向像相反的一侧伸展，在伸展的同时，深吸一口气，憋住气，保持几秒钟 。三个要点 ， 一是憋气，二是抻拉，三是拍打 。这三个动作，做得越快，越迅速 ， 缓解岔气的这个时间就会越短 ， 越有效 。
  

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