文章插图
1、包心菜疗法
2、中药疗法
方法/步骤

• 包心菜疗法用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰 。
  
• 【断奶时奶涨怎么办 中药疗法功效尤为显着】中药疗法取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉 ， 而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显着 。
  

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