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1、注意面部清洁 。保持每天对面部进行一到两次的温水清洗，不仅可以对去除痘痘有很大帮助，而且还能补充面部水分，激活面部光泽 。
2、注意饮食健康 。对于青春痘患者，尤其要忌口辛辣、烧烤等干的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜瓜果，能够补充维生素 ， 促进血液循环，增强细菌抵抗力 。
【长青春痘要怎么解决 长青春痘的处理方法】3、保持良好心态 。青春痘是人到青春期的一种正常的生理反应，并非严重疾病 ， 因此患者没必要忧心忡忡 。保持良好的心态，可以有效减低肝火，对青春痘的去除大有帮助 。

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