文章插图
【三伏天如何祛湿排毒 三伏天是什么意思】1、可以适当多吃点赤小豆、黑豆、绿豆、扁豆,最好是熬粥食用,尤其是薏苡仁与赤豆、红枣配置成的“苡仁赤豆汤”,是常见的除湿药膳之一 。适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅可以远离湿热之邪,还可预防中暑 。
2、三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子 。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪 。

• 2020伏天时刻表 三伏天介绍
• 素描如何画五官 素描五官画法
• 装修完怎么快速甲醛 新房装修完后如何快速除甲醛
• 秋风萧瑟时装周搭配 秋天到了教你如何穿出秋天的味道
• 如何走出悲伤 快来试试以下方法
• 今年三伏天时间表2020 什么是三伏天
• 320平米打0.9厚需要多少方灰 水泥土方如何计算
• 门套开裂如何修补 门套裂开怎么处理
• 覆背纸的用法 覆背纸如何使用
• 如何清理处理器上边的胶 cpu上面硅胶怎么清洗