
文章插图
1、平蛙的宽划水 , 浅抱水,宽蹬腿改为窄划水,高抱水,窄蹬腿 。平蛙追求身体稳定的前提下最大化蛙腿推进力 。仔细观察传统蛙泳,一开始甚至是手臂划水到腰部,然后放松手臂紧贴胸下伸出,后来才转为划水到胸前就夹肘前伸的动作 。
【平蛙与波蛙的区别 平蛙与波蛙的区别是什么】2、波蛙则借助高肘换水将身体上半身拉高,借着上半身下落的势头夹肘,向前方稍微朝下的方向迅速前伸,紧接着蹬夹蛙腿并做轻微的鞭腿动作,准确的说,看起来更类似于海豚腿 。波蛙的速度明显快于平蛙,但体力消耗较大 。
- 桃花源记原文与翻译 桃花源记原文与翻译是什么
- 雅诗兰黛小棕瓶作用 雅诗兰黛小棕瓶的功能与效果是什么
- 五贝子的功效与作用 你对它的了解有多少
- 三基色和三原色的区别 三基色与三原色有什么差别
- 西葫芦种技术 西葫芦的种植技术与管理
- 隔离与防晒都要用吗 看完你就明白了
- 兔子眼睛是夜明吗 兔子眼睛的颜色与什么有关
- 紫外线5与9有何区别 怎么预防紫外线
- 构造柱与地圈梁钢筋的位置关系 你了解吗
- 南红手串与什么搭配 有什么作用
