水泡好的蚕豆怎么炒好吃啊 蚕豆炒肉末的做法


水泡好的蚕豆怎么炒好吃啊 蚕豆炒肉末的做法

文章插图
1、准备食材:猪肉 , 蚕豆,植物油,盐,鸡精,大蒜 。
【水泡好的蚕豆怎么炒好吃啊 蚕豆炒肉末的做法】2、蚕豆清洗一下,晾干水分,猪肉提前洗干净切成碎末备用 。
3、大蒜拍扁切成小块 。锅里放入适量的植物油,加热到六成熟,然后先放入大蒜炝锅,之后放入肉末煸炒至七成熟 。
4、下蚕豆,蚕豆放入以后改大火煸炒,大概两分钟 , 然后放入盐搅拌均匀,少放一点清水,稍微煮一下 。
5、蚕豆收汁以后加入鸡精搅拌均匀即可出锅装盘 。