现实|撕开了婚姻面具：这3种夫妻相处模式，都走向崩溃的路上( 二 ) 安全感|模式|老公|面具|beth|丈

“我面对不了他出轨，更无法面对当时的自己。 ”
“我从来没有想过我会有这么难看的一面。 ”
“我感觉我像是个女疯子，我都觉得自己可怕。 ”
……
但就是这些疯狂的吼叫、过激的行为，还有失控的自己，让她们开始醒过来，看到更多生活的真相，并开始寻求幸福的方法。

文章图片

文章图片

现实情况所包含的复杂性也远超于戏剧。大部分夫妻都会考虑到孩子，还有一部分女性不得不考虑切实的生计问题，但同样有意思的是，更多女性没有经济方面的困扰，却依旧死守婚姻。
用“迫于现实”四个字来解释她们不离婚，显然太过于简单笼统，同样，站在理性的角度去评价她们的行为，甚至否定她们、要求她们，不够人性。
《致命女人》的观感体验足够爽，满足了人们的情感宣泄欲，但对于真正遭遇背叛，陷入两性关系困境的女人而言，恐怕难以从中获得力量。

文章图片

所谓觉醒，更多的是看到自己，包括自己曾经受过的伤害、内心的缺失和渴望。
在这个过程中，必然会产生很多不好的感受，会不断地被刺痛，陷入失控。
遭遇背叛之所以能成为女性觉醒的契机，在于这种体验足够糟糕，它让人感到被否定、失去安全感、信任感破裂。
最令我们痛苦的是，我们原本以为眼前的人补足了我们这些缺失，可他用行动打破了一切。好像一瞬间，我们变得一无所有。
在一次次的疯狂举动后，在失望、绝望不断交替，在左右摇摆、反复挣扎后，才能有“觉醒”一说。在这个时候，才能好好去面对背叛这件事，这也是成长的开始。

文章图片

文章图片

从心理学的角度来讲，女性成长是一场自我价值寻找之旅，可以分为以下3步：
1.
自我认同
我们在大部分时候感到受伤和愤怒，都源于不被认可、不被接纳。所以，成长的第一步就是去理解自己、认可自己。
2.
安全感建立
当我们对自己的认可度比较高时，我们就会处在相对自信的状态，这时候，就不会感觉特别不安和焦虑，可以自己带给自己安全感。
3.
高自我价值感
安全感越足的人，越看重自己对自己的评价，安全感不足的人，则更注重外界对自己的评价。现实中，当我们跟着别人的评价来规划自己的人生时，我们面对的，只能是一次一次的迷茫。
在我们不长不短的人生中，只有当我们的生活由自己决定，只有当我们能自己去负责自己的人生时，我们的生活才会开始闪光。

文章图片

文章图片

现在，有越来越多“高价值感”女性榜样。在她们的成长路上，她们始终都对自己抱有信心，给自己时间，比如开篇提到的刘玉玲。
作为好莱坞最知名的华裔女星，她为了表演来到洛杉矶7年后，才得到了第一个让她斩头露角的角色。在这7年间，她兼职端盘子、教舞蹈等等。