真实性|你活得真实吗？来测你的存在真实性水平( 二 ) 生活|真实性|个人成长|标准|测

“真实地存在”让你可以很顺畅从容地表达自己的观点与需求，可以告诉对方， “我们应该怎么被对待” ，有利于建立合适的边界感，尊重彼此作为独立个人的存在，保持更积极的人际关系。

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如何做到“真实地存在”？
那如何才能准确地评估自己的“存在真实水平”呢？根据Kernis和Goldman等心理学家关于“真实性”的研究，测评部研发了【存在真实水平评估】，它能够帮助你综合了解自己的的真实性水平。
这个测试能够：
1.全面评估你的“人间真实”程度
依据你在日常生活中的感受与想法，系统评估你的“存在真实性”整体水平，并为你详细解读你的真实性表现，以及对你生活可能产生的影响，也为你后续解读自身真实性提供支撑点。
2.通过探究“真实存在”的日常表现，提供针对性排障方案
我们会由浅入深地从【自我觉察】、【客观评估】、【社交行为】和【关系真诚】四个方向——为你全面剖析你在不同方面的“真实性”表现，并分析阻碍你展示真实自我的可能原因。测评还会提供详尽的提升建议，让你在生活中发现真实的自己，实践真实的自我。
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如果你在现实生活中对于自己的真实性水平很感兴趣，那么这个测评是你拥抱真实世界的一个开始。
测试题数: 30题 | 报告页数: 约15页
所需时长: 5-7mins | 测试价格: 9.9元
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这个测试很适合这样的你：

感觉自己一直为别人活着，活得很“假”
感觉很空虚，不知道生活的意义是什么
对生活失去了期待和热情，很难享受当下
在关系中，害怕展示全部的自己

最后想说，活着很多时候，意义与存在都是虚无的，在时间的长河中消失殆尽。我们似乎对此无能为力，不知道该如何去抵抗这世间的一切虚无。其实真实存在的一切基础不过是当下——我们的现在，每一个转瞬即逝的瞬间。
References:
Bond, M. J., Strauss, N. E., & Wickham, R. E. (2018). Development and validation of the Kernis-Goldman authenticity inventory-short form (KGAI-SF). Personality and Individual Differences, 134 , 1–6.
Tesser, A., Wood, J., & Stapel, D. A. (2005). Building, Defending, and Regulating the Self: A Psychological Perspective (1st ed.). Psychology Press.