枸杞可以和菊花一起泡茶吗 _知识经验

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枸杞具有很好的保健作用，菊花清热下火，这两者都是常见的茶饮，那么它们可以放在一起做茶饮吗？枸杞可以和菊花一起泡茶吗枸杞和菊花是可以放在一起进行泡水饮用的，枸杞和菊花都比较常见，搭配起来选料也不麻烦，功效却很好，是日常生活中一道非常好的茶饮。
【枸杞可以和菊花一起泡茶吗】
常喝枸杞菊花茶有什么好处枸杞性温，菊花性寒，这二者一起泡水可以中和性质，枸杞菊花茶能够预防和辅助治疗眼科疾?。?对有眼疾的患者有帮助性治疗，不仅如此，常喝枸杞菊花茶还可以强肝健脾。
选用怎样的菊花比较好枸杞菊花茶最好是选用当年秋天摘的杭菊，杭菊味道清淡，比较适合和枸杞搭配一起冲泡，另外枸杞菊花茶的枸杞最好是选用宁夏地区的枸杞，由于气候和地理原因，这里的枸杞质量比较好。
枸杞菊花茶怎么做材料：枸杞一小把，菊花2朵。
方法：抓一小把枸杞、2朵菊花放在杯中，用开水冲泡；将适量的枸杞和菊花放进茶壶里面进行烹煮，烹煮时间以15分钟为宜，稍稍等待水变温就可以饮用了。
枸杞菊花茶适用人群1，上班族和学生族。枸杞菊花茶对眼睛有很好的功效，适用于现代生活节奏比较快的都市上班族，还有在学校用眼过度的学生一族。
2，女性群体。枸杞具有排毒养颜的功果，适合女性朋友饮用，女性常喝枸杞菊花茶可以排毒养颜，让气色更好。
3，中老年人。枸杞和菊花都有养肝明目的效果，可以清除身体里面的毒素，对于中老年人来说是再好不过的茶饮。