二、猪蹄炖大枣，将两者按比例混合，用文火炖至软熟，加入调料入味即可 。
三、银耳，银耳性温，富含植物胶原蛋白，可以健脾开胃，滋阴润肺，对女性的身体多有益处 。
四、豆类蛋白，豆类中也富含了比较丰富的植物胶原蛋白 ， 并且豆类中的黄体酮可以调节激素，改善体内循环 。
【胶原蛋白怎么补充最快 怎样快速补充胶原蛋白】哈喽，我是整形医生卢丙仑 ， 专业回答与“美”有关的问题！如果你有整形科与皮肤科的问题，也欢迎关注、私信我哦！
- 如何腌鹅蛋出油又好吃窍门 鹅蛋怎么腌比较好
- 油画颜料弄到衣服上怎么洗掉 油画弄衣服上怎么能洗掉
- 怎么样表达爱意 你是如何表达爱意的
- 不喜欢发朋友圈的女生怎么追 怎么追女生不让她反感
- 30岁女人怎么补充胶原蛋白
- 2020年学化妆这个行业怎么样 现在的学美容好还是化妆好
- 教老爸老妈怎么用手机离线看剧呢,适合老爸老妈看的电视剧
- 腾讯微博关闭运营,腾讯微博停止运行是怎么回事
- 宝宝的面条怎么做好吃 婴儿面怎么做
- raid10 raid10怎么创建