酸奶的秘密适合多大宝宝宝宝多大才能喝酸奶 _生活百科

一岁以前的宝宝以母乳或者配方奶为主，一般6个月以后开始添加辅食。那宝宝多大就可以开始喝酸奶了呢？

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首先，说一下我家宝宝的情况。
她是纯母乳喂养的，到她13个月给她断奶的时候，由于她不接受配方奶，不接受奶瓶，于是给了她酸奶作为过渡，一天一小盒，大概160g 。宝宝没有过敏，也没有腹泻，还非常爱喝。
但我们也没敢给她喝太多，是作为零食给她的，她每天主要还是吃谷物、肉类、蔬菜、水果。

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我同事的女儿，出生起就是喝配方奶，6个月以后开始给她吃酸奶。那个宝宝也没有任何不良反应，自己抱着酸奶瓶，吃得特别欢。
当然，这仅仅是两个个例，没有普遍意义，每个宝宝情况不一样，妈妈要根据自己宝宝的实际情况决定什么时候给他们喝酸奶。
关于宝宝的饮食，《美国儿科学会育儿百科》一书中有这样一段建议：

孩子8个月后，你可能希望他开始吃一些幼儿食物。这些食物比粗滤（去渣）食品稍微粗糙一点，并且盛放在更大一些的罐子里，通常每罐180-240毫升。这种食物比孩子之前吃的那些食物需要更多的咀嚼。此外，你还可以给她吃一些诸如酸奶、燕麦，用叉子捣碎的香蕉、土豆泥，或者甚至是浓一点的汤或者煮烂的蔬菜块。

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如果看见孩子对各种食物都很感兴趣，不妨给他们尝试吃一点。
希望上面的回答对你有帮助。
【酸奶的秘密适合多大宝宝宝宝多大才能喝酸奶】作者：李尧（河北省人民医院营养科营养医师，硕士学位）

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