孕中期上火可以喝菊花茶吗怀孕可以喝菊花茶吗中期 _生活百科

菊花具有清肝明目解毒的功效，其富含的维生素a是维护眼睛健康的重要物质。尤其是在办公室，每天面对电脑的朋友们，每天喝些菊花茶，能让人头脑清醒，双眼明亮，特别是对肝火旺，经常熬夜加班用眼过度会导致双眼干涩，喝些菊花茶有很好的缓解作用。

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【孕中期上火可以喝菊花茶吗怀孕可以喝菊花茶吗中期】既然菊花茶这么好，那孕妇可以喝吗？
孕妇在怀孕期间，诸事都要特别的消息。会因为怀孕带来身体上的一些变化在怀孕期间特别容易上火，可以少喝一些菊花茶来撤火，或者是吃些冰糖炖雪梨，绿豆汤，但喝菊花茶时一定要适量。尤其是对于脾胃虚弱的孕妇，一定要减少喝菊花茶。同时在怀孕期间要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，室内的温度不要太高，保持室内的通风和空气的清新，对于孕妇的机体免疫方面有很大的作用，同时注意不要熬夜，要保证足够的睡眠，让身体有足够的休息和修复的时间。

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很多朋友经过一上午的工作之后，会出现头晕，注意力不集中等状况，常在办公室备一些菊花茶，不但可以清热降火，生津止渴，还能够消炎止痛的作用，尤其是寒冷的冬季，好多朋友特别容易感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，菊花茶中富含挥发油以及多种营养成分。对于缓解感冒，提神增强免疫力方面都有很大的作用。对于女性朋友来讲，多喝些菊花茶可以抗氧化抗皮肤衰老作用。

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可以喝，少喝些就可以了

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