1.准备好所需要的食材

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2.把鱼和鸡腿放入清水中煮

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3.西兰花切成碎块、越碎越好、不要根

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4.虾煮熟切沫

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5.鱼需要先捞出来、因为鱼比较容易熟、鸡腿煮烂捞出备用

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6.煮鱼和鸡的水不要扔、把毛片放里面煮、煮到很软

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7.把鱼和鸡腿弄碎

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8.麦片煮好后放入西兰花、西兰花煮烂后依次放入鸡肉、鸡腿、虾肉继续煮

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【猫饭怎么做猫咪食谱 自制猫饭食谱大全】9.煮到东西都特别特别软基本没有水分就可以了、注意搅拌别糊锅
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