艾灸一次需要多长时间合适艾灸一般多久做一次比较好 _生活百科

不请自答。
首先恭喜您，颈椎病艾灸三次就见到了效果。
艾灸以其物美价廉丶效果显著、没有痛苦无副作用而受到喜爱，但是艾灸的次数和时间也不一样。
首先，艾灸时间一般为十到三十分钟，时间太短效果不佳，时间太长也不好。特殊情况下，时间可以延长一些。

其次，一天内一般艾灸一次。病症较重的，初期一天内可以艾灸两次，但时间不可太长。

第三，艾灸可以长期坚持，但需要有间隔。特别是温灸、保健灸，可以隔天灸一次，可以灸三天休息一天，也可以连炙五天休息两天。一定要有间隔休息的时间，效果更好。做为您的颈椎病，可以按这个方法长期坚艾灸。

第四，颈椎病的治疗和康复，建议您做艾灸的时候，视情况不同可以配合食疗、推拿按摩、正骨复位、药物等方法。
第五，颈椎病在艾灸等方法调养的同时，建议您换枕头，要用软硬适度的元宝型枕头或直径约十厘米的圆柱形枕头，功能型枕头或药枕更好。(关于此点，我在悟空问答里有过详述。您可以关注我后看我其他的问答)
第六，艾灸等方法的运用，颈椎病有机率痊愈(疼麻等症状基本消失) 。希望你能坚持艾灸下去，毕竟，颈椎病作为慢性病变，三分治七分养哦。
希望可以帮助到你。
【艾灸一次需要多长时间合适艾灸一般多久做一次比较好】艾灸治疗颈椎病效果还是很好的，我的颈椎病就是灸好的，疼痛严重的时候，一天可以灸两次，不太严重一天一次，一定要坚持灸，一般一个月就差不多了。我当时天天灸，一个月就好了，现在七，八年了，还没事，再一个就是要做好颈部保护工作，别让着凉。只要有信心，就能治好病。

艾灸一次需要多长时间合适 艾灸一般多久做一次比较好

艾灸一次需要多长时间合适艾灸一般多久做一次比较好