血管老化吃什么好得快 血管老化吃什么( 二 )




3、坚持运动,血管更年轻


坚持运动,会让你的血管更年轻,可以增加血管的弹性,让血液流动更加顺畅,减少血管老化、堵塞等情况 。
坚持吃木耳,每顿吃两个或者三个叶,坚持两个月会见到效果 。