小孩体质很差怎么办 小孩子体质差( 二 )


做法:红萝卜去皮,切成任意形状 , 将米洗净,与红萝卜一起于入锅中用小火煮,等红萝卜与米都煮烂了之后,用过滤网过滤汤汁或用果汁机打碎,把浓汤状的材料再度于回锅中用小火加热 , 加入盐与胡糊调味 。
红萝卜汤的特点:味美可口 , 连讨厌红萝卜的小孩子都会爱吃,如果再加上少许豆奶,汤会更鲜浓 。
【小孩体质很差怎么办 小孩子体质差】体质不好的小朋友容易生病,首先要在饮食上下功夫,吃一些营养的也好消化吸收的,其次要加强锻炼,多晒太阳