产后母乳喂奶怎样减肥 _生活百科

终于有时间来记录下宝宝的诞生过程啦！
现在回想我在产房的经历，依然历历在目！生之前的前一天还去医院检查过，医生说宝宝头很大，肉不多，估计六斤左右，看我172的身高，顺产应该没问题，还说暂时不会生，让我回家等着过几天再来复查。因为本人孕晚期开始便秘而且失眠，晚上十一点多的时候肚子微疼，想拉屎的感觉，去厕所蹲了一会儿拉不出来，决定用开塞露，刚刚挤进去一点，就感觉要拉了，结果真的拉了出来，好爽的感觉[偷笑] ，刚进屋突然感觉内裤湿湿的，脑子立马蹦出来一个词，羊水！经常逛头条，看别人都说羊水破了会一股一股的流出来，我就下面一使劲，真的又出来一股，吓得我叫了一声，老公被我的叫声吓醒，我说羊水破了，他立马从床上爬了起来，叫上我婆婆，羊水流多了怕宝宝缺氧，吓得我不敢动了，后来是老公抱我上的车，一路上我的心就像小鹿乱撞一样！老公车开的飞快，还闯了红灯[汗] ，到医院凌晨12点十几分，医院里好安静?。炖碜≡菏中蠼氩? ，产房就我一个人，护士听说我羊水破了，立马叫我去产床上躺着，家人不让进，我一个人脑子一片空白的躺在高高的产床上，但是并没有那么顺利，我一直都没有阵痛！后来也来了一个羊水破了的产妇，在我旁边嗷嗷的哭叫着，我还纳闷她怎么反应那么大！我却一点儿感觉都没有，我就等啊等?。≈钡揭牟驹嚼丛蕉?，护士看我没点动静就叫我到隔壁病床上躺着，到了上午七点多只有微微的痛感，不得已吊起了催产素，还有抗生素，就这样十点左右吊水后，痛感袭来！我真的是那种死痛死痛还不开指的人！

文章插图

受不了痛叫好几次护士来给我检查，连两指都没开！后来人家都不搭理我啦！痛的我想用头撞墙！身体都不听使唤了，下面还留着血和羊水，又不能起身，就那样躺着痛苦哀嚎！我想说我真的没想到顺产会那么痛！期间一直没有吃任何东西，家人送来的吃的我完全吃不下！再后来我已经感觉不到太痛了，可能麻木了，泪水汗水全身头发都湿透了！就感觉有东西顶在下面出不来，身体迫使我去使劲去用力，我之前做过功课，怕自己胡乱用力对宝宝不好，我紧紧抓着床框控制自己的力度！直到下午四点多护士给我检查，说开了五六指啦！就把我弄到了产床上，让我自己用力，也没说怎么用力，我就使劲，不停的使劲，像便秘一样的感觉，就是拉不出来，感觉有东西在那儿顶着！又过了一会儿医生才过来，教我怎么用力，我很配合，因为知道自己没有多少体力了，不想再浪费，可能医生看我很配合，就对我语气好起来，前面那个被骂的要死！教我深吸一口气长长的一口气憋着不要呼气，下面同时也要尽最大可能的用力！但是换气的时候不可以用力，要不然宝宝又会被吸回去，快生的宝妈们记住，一定要攒一口长长的气不要吐，憋着气去用力，这样才能让宝宝顺利出来，你一吸气，就等于前功尽弃，当时旁边好多人，连扫地的阿姨都在为我加油，护士给我擦汗，还有喂我喝红糖水的，在她们的鼓励下就这样试了几次最后我大叫了一声，宝宝出来了，我听到他的哭声的时候，眼泪哗啦啦的流了下来！因为宝宝头太大，我还是侧切了！