哪种食物有养心的功效养心菜的作用 _生活百科

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【哪种食物有养心的功效养心菜的作用】

这是我刚刚扦插成活的养心菜
养心菜是一种什么菜？
我觉得我有点“资格”回答这一问题，因为，我用盆栽栽植养心菜已有三年“历史”了，下面就来给朋友们分享一下有关养心菜的一些心得。
一，闻其名，知其性养心菜，别名又叫“救心菜” ，中文名“费菜”，也有叫“土三七”的。
头条百科有语“是古老珍贵而濒临绝迹的植物” 。
先说它的名字，“养心菜”、“救心菜”，闻名知性，肯定是种对我们心脏有价值的蔬菜（关于养心菜的医用养生保健价值，因为帐号资质原因，不便细述，有兴趣的朋友，网上一查便知，咨询一下专业医家，就会明明白白），专业人士十分肯定，它的医用、保健、养生，营养食用价值，十分强大。
“养心”、“救心”，想象一下就明白了，可不是浪得虚名的。
总之，一句话，养心菜是一种集食用、药用、观赏等多种功能于一身的新型蔬菜。
那么，这么好的东西，种植难不难呢？请往下看。
二，我的同事还给它起了个别名，叫“懒汉菜”三年前，从网上得到信息，说养心菜多么多么的好，心动之余，网购了几棵小苗，进行盆栽。
那时，虽从一些宣传上，也知这养心菜种植起来比较简单，但还是十分小心，上心。当然，是一次成功，不仅活了，还十分旺盛。
虽着时间的推移，就觉得不上心，它照样长得有模有样。
最厉害的一次，出差月余回来，几盆娇气的花草乌乎哀哉了，这养心菜，照样茁壮，这才信了，养心菜，耐涝、耐旱、抗寒并且也不惧高温。
有一次，收获时，掉下一根茎叶在土上，适遇下了一场小雨，几天后，竟然活了。
经过几年的栽培实践，真正知道了，这养心菜，你一月两月对它不闻不问，它依然坚强的活着。如果这一两月的时间里，遇场雨（这几乎是可以肯定的事儿），这养心菜一定给你长得郁郁葱葱。
你只管收割享用就成了。
有同事调侃说，这简直就是懒人种的菜了。

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就有了“懒汉菜”一说。
三，种植方法养心菜生命力异常强大，可以这么说，见土就活，遇水就长，栽培种植简单，管理省心省事。
理论上说，养心菜的繁殖方法，分三种：
种子繁殖法，分根（苗）繁殖法和扦插繁殖法。
生产上，由于种子繁殖法比较麻烦，一般很少应用，分根（苗）、扦插法最适应。

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这就是扦插苗，刚刚七八天，缓苗成活了。
扦插法，很简单，就是在养心菜的生长季节，选健壮无病茎苗剪下，迁插即可。
分株法，就是每年春天，结合换土，把老苗劈开，分盆栽植即可。
无论分株法还是扦插法，都比较简单，并且稍加管理极易成活。
四，食用方法养心菜种植成功后，就可以在观赏的同时尽情享用了。
食用方法，多种多样，可凉拌，可炒食，可火锅，可馅料，总之，食用方便，并且多种多样。
这里着重说说养心菜干制成茶，常年饮用的好方法。
养心菜，干制成茶，可以方便贮存，长年饮用。并且，养菜干制成茶后，其营养、养生、保健价值丝亳不减，又能够达到长年饮用的目的。当种植多了，制成干茶，又能长久保存。

哪种食物有养心的功效 养心菜的作用

哪种食物有养心的功效养心菜的作用