复合后男生会更珍惜吗，男人还会珍惜这段感情吗( 二 ) _珍惜

"你也知道，我们在一起之后我也没怎么社交，现在我还需要一段时间去适应，方便的话，加个联系方式吧，如果你觉得不舒服了，也可以删掉。"
（打破对方对你一定会纠缠的负面预期，合理化自己的复联要求，同时还给了对方拒绝的余地，会让对方更容易接受。）

文章插图
二、内因归纳这一步是一个分析你们分手原因的过程。但是这个分析有一个大前提，就是你必须站在一个相对抽离的位置上，以一个非参与者的身份去审视你们过往的感情。
所有类型的分手，都不外乎这几个原因：
情绪累积分手
一方或双方属于不正常依恋，给对方造成情绪压力，没有及时有效调整，随时间推移，情绪累积到达临界点而分手。
矛盾冲突分手
双方在某一或某些问题上始终达不成一致，互不退让，因此频繁争吵，做不出有效沟通，也拿不出解决方案，只能分手。
负面依赖分手
双方对亲密关系中的边界认知有偏差，对待亲密关系中某些问题的观念和尺度不同。最终只能分手。
不可调和分手
因为家暴或者惯性出轨等原因的原则性分手。
首先声明，对于第四种情况，我个人是不建议挽回的，而如果你们之间的问题主要集中在前三点，那你接下来就可以思考：该怎么样去修正你们之间的问题？
比如你们之前的分手原因是，你的男友是回避型依恋，你受不了他的回避步步紧逼，所以他选择分手回避到底。
那你思考的主要方向就该是"如何与回避型伴侣相处？""如何在相处中帮助回避型逐渐转化成安全型？"当你抓住了你们相处中最重要的矛盾点，就可以针对性地去努力，挽回的过程自然是事半功倍。

文章插图
三、情感唤醒其实就算两个人分手了，两个人之间的情感链接就真的被斩断了吗？
很明显不是的，更多的时候，你们分手不是因为没爱了，而是被太多的负面情绪所填充，让你们误以为爱消失了。
就像是你喜欢吃苹果，但是苹果掉在地上粘满了泥，你自然不想吃了，但你不想吃不是因为你不爱吃苹果了，而是因为苹果上的泥，洗干净泥之后，苹果还是你爱吃的那个苹果。
情感唤醒，就是一个洗去泥巴的过程。
社交媒介思维引导
做完合理述情加回联系方式后，你就可以有意识地通过朋友圈给对方一个思维引导。主要利用的，就是他分手后的情绪反弹和对你自我描述的好奇。你可以换一下头像和朋友圈背景墙，尝试做一个以前没尝试过的造型，去一次早就想去的地方，主要目的是给人一种新的精神面貌，让人相信你已经或者正在从失恋的阴影中走出来。去引导他相信你之前的合理述情是你的真实意愿，那么他就会被迫推翻之前对你的认知，同时对你产生更浓厚的好奇心。
用聊天铺垫舒适度
聊天的意愿是让他放松对你的戒备，在与你的交流过程中感到舒适。那你要遵循的就是两个原则。
站定普通朋友的立?。蝗ノ约旱幕疤庾龌馗丛ど? ，保持平常心，能聊就聊，不能聊就不勉强，避免询问现在感情状况等比较私密的问题；同时不要去刻意迎合对方的话题，你也有选择交流与否的权利。

文章插图
适当地心理暗示，就是当他对和你聊天有一种别扭的态度时，你可以做一个打压："一个大男人，拧巴什么啊，我都放下了，别磨磨唧唧的。"把自己放在一个"过来人"的位置，对方会受到刺激，不自觉地淡化对你的负面情绪。