大家好!我是大吃一君,美食领域创作者,根据这段宅家时间,我发表一些我近期的饮食看法:
一、猪肉没涨之前,炒啥菜我妈都会放点肉 , 涨了之后,炒啥里面放的都是蛋了,天天吃鸡蛋……疫情在家几个月就吃了几个月了 。哈哈……所以问问你们吃啥?猪肉涨价之后 , 吃鸡蛋次数是相对多了,然后紧跟着就是鸡肉、鸭肉,这2种肉类在疫情期间有一段时间的价格是比较实惠的,而且鸡肉和鸭肉的做法也比较多,全鸡可以做成水蒸鸡、酱油鸡等,鸡肉可以做成香菇炖鸡、炖鸡汤、宫保鸡丁、白切鸡、盐焗鸡、手撕鸡、辣子鸡等;鸭肉可以做成柠檬鸭、白切鸭、老鸭汤、啤酒鸭、生姜焖鸭等 。还可以适当的选择吃鱼、牛肉等肉类 。
二、下面详细介绍一下酱油鸡的做法 。
食材:3斤多的鸡1只 , 葱1小把,蒜1小把 , 姜1块 。

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做法:
一、把买回来的鸡清洗干净,去掉屁股,把脚斩断,用牙签把鸡全身扎遍,然后放3勺(喝汤用的勺)盐给鸡里里外外一齐做个盐浴 , 按摩5—10分钟 , 这样做出来鸡皮会比较脆;

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二、放3勺生抽,1勺老抽,1勺耗油,1勺白糖,1勺黄酒,给鸡里里外外按摩均匀,腌制3个小时 , 期间有时间的话,翻身按摩几次,这样鸡肉会比较入味,上色均匀好看 。酱料可以按照个人口味,适当加入八角、花椒、胡椒粉、香叶等;

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三、在锅中铺一层姜,放上一层葱蒜头 , 鸡肚子也塞一些葱姜蒜,鸡脚也塞到肚子里 , 然后把腌制好的鸡放入高压锅,启动鸡鸭键;

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四、色香味俱全的酱油鸡就出锅了 , 皮脆肉滑 , 简单粗暴 , 全家人都可以吃 。

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以上是我的回答 , 希望对你有帮助,欢迎大家在评论区留言交流 。
您好,我是美食领域創作者海哥,以下是我回答您的问题希望能帮到您
目前来说猪肉涨价,牛羊鸡也涨价,不妨做一些鱼,性价比还是比较高的
速冻的带鱼可以白菜炖:
简单好做还好吃,带鱼洗净煎一下,之后放水,放大料、大蒜、姜、酱油、白醋、白糖,开锅炖10分钟,下撕成条的白菜,再炖10分钟收汤即可
鲳鱼可以红烧:
两面煎好捞出 , 煸炒辣椒段、花椒大料、葱姜蒜,倒入水,下调料酱油、豆酱、白糖,开锅下鱼,烧十分钟收汁即可
海鲈鱼可以清蒸
【葱油带鱼的做法 猪肉涨价吗】这个最简单,收拾好的鱼,背部划刀抹盐之后放入葱姜 , 凉水上锅蒸,上汽儿七分钟盛出,去掉葱姜多余水分 , 撒上葱丝,淋上热油 , 最后盘边倒入蒸鱼豉油即可

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