在一段关系中,我们常常会失去对自己情绪的控制,进而导致过失的行为 。
过失的行为会损伤你们的情感 , 破坏你们的关系 。不同程度的伤害有不同的恢复策略 。
那么我们来看看前5级的情绪伤害 。这几年我遇到了近千个恢复案例,然后定制了好几个关卡 。级别越低,问题越轻 。
当然 , 这些水平不是不可逆的 。如果你有问题而不解决,你的矛盾就会变得更严重 。
首先,在第一级,你们两个还是有联系感的 。你的电话,电话和微信不被屏蔽 。
你们聊天的时候,她也会和你互动,偶尔你会觉得她对你有一些感觉 , 但是当你向她提出你想恢复你们之间的关系的时候,她会在你想回到过去的时候避而远之 。
你周围的朋友不知道你已经分手了 。

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事实上,这种情况很不寻常 。你需要做的第一件事是确定你做错了什么 。
第二级,虽然你的联系感还没有被阻断,但是你和他聊天的时候,她会避开你 。
当你告诉他你想和解时,她会干扰你转移话题 。她的帖子会包含一些非常悲伤的内容 。她觉得自己对现在的感情状况很不满意 , 玩得好的朋友也知道你们分手了 。
第三级,你可以明显感觉到她对你很冷漠,和你聊天基本都是敷衍 。
然后一些重要的软?件屏蔽了你 , 你在和她谈和解的时候,她觉得很反感或者没感觉 。
朋友圈也很平静,大家都知道你们分手了 。
第四级,你们两个几乎没有联系 。即使微信上没有屏蔽联系方式 , 你也很抗拒与她互动 。
当你想靠近她的时候,她会觉得很反感你,那么在这种情况下,你不能强迫对方做某事,你找不到频繁的互动 ,
不要联系他,而是要做好充分的准备再去恢复你们的关系,这时候不要再进一步地去刺激她 。

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第五级与第四级类似,但你阻力会更大,她看到你会更烦人 , 你需要从她的世界中消失 。
她会告诉你周围的每个人你不好,然后屏蔽你所有的联系方式 。
第六关,见你如见敌,可参考以上几关 。分手的理由不一样,你的结果肯定会不一样 。如果没有判断力,那就找专业的情感老师才是最正确选择 。
那么再来说说第二部分的恢复思路 。
两个人的情绪相互影响 。你们分手的时候,很大一部分原因是因为你们两个受到了对方感情的影响 。比如说话的时候有一点冲突 ,
信任感降低,你选择分手来处理这些问题,但其实你处理它们的方式并不好,所以你们的关系越来越差 。

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你们两个的关系怎么会越来越好呢?有两种好的行为:吸引和印象 。
吸引力是当对方被你做的某件事所吸引,然后你主动来找你 。
所以你必须知道哪些事情做得不好 , 然后纠正那些地方 。如果你以前总是不理解他,
喜欢和她说分手或者有点不会说话,那你应该做出一点小改变 , 当然改正你的错误,这只是你学会吸引的第一部分 。
很多人都改过错了 , 没有办法和解,因为你改错了还不够,还需要提升自己,然后动起来,
打动对方就是让你主动去吸引他,
【如何挽回你爱的人 如何挽回一个喜欢过你的人】但这不是简单的牺牲,要让她觉得你是在为你们之间的关系做出努力,不要做那些蠢事 , 疯狂地打电话给她,在门口等着,继续找她的朋友们,这些都是错的.
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