我该怎么挽回老婆对我心凉了怎么挽回 _我心

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并不是所有挽回都是值得的！
但是如果你跟我说你想要挽回一个“关护型人格”的前任，我会非常支持你。因为关护型人格对我来说真的很棒，而且他绝对值得你为他变得更好。
一、人格特点这类人非常温和细腻，有同情心，能理解他人，在生活中总是喜欢照顾别人。对关护型人格来说，陪伴家人和伴侣是生命中最重要的事情。当有人需要帮助时，他们会尽自己最大的努力，耗费很多精力去帮助他人，即使影响到了自己的生活他们也并不会在意。
他们的内心敏感且丰富，总是在不断吸收他人和情景的信息，对他人的情绪和状态有敏锐的捕捉能力，并且善于储藏信息，记忆力出众。他们常常能记得多年以前发生的一件事，可能当事人都已经忘记了。
他们有强烈的责任感和使命感，尊重传统和法律，无论是在工作还是感情中，往往都会从一而终。所以他们的恋爱经历和工作经历都会相对比较单一，一旦习惯于一个环境，他们就会投入与这个环境中。他们身上很少出现好胜、占有、猎奇的心态，他们总是比较乐观，甚至相较于其他人格，有一些理想主义。

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他们总是愿意相信世界是美好的，内心极度厌恶冲突和矛盾。当他们遇到问题和打击时，他们也很少抱怨，不擅长反抗，更不会向别人寻求帮助。当产生负面情绪的时候，他们更习惯把原因归结为自己的问题，“都是我的问题”，“一定是我不够好”，然后陷入消沉。
他们难以拒绝别人对他们的请求，因而可能让自己负担过重。他们耳根子很软，在满足他人，和遵守内心秩序之间，他们会先照顾前者。但如果在付出之后，没有得到回应和肯定，他们的内心其实会感到失落。
他们很少表达自己，甚至经常忽略自己的需求。尤其是在认识新朋友、接触新事物的时候，他们经常表现地矜持，谨慎，可能会被人误解成冷漠，但其实是他们认真、诚挚的表现。
二、爱情画像他们忠诚、专一、投入，习惯于照顾另一半，但缺点是内心能量不足，不善表达，需要被鼓励和肯定。
他们对于感情非常投入，但很少表达自己的这种投入和付出。因为他们特别怕给对方压力，所以他们总是尽量在生活和情绪上去照顾伴侣。但可惜的是，被照顾的一方常常忽视他们的感受，反而还会经常挑剔他们。他们往往在家庭里承担一个最重要的角色，但在爱情里，却被对方当做“小透明” 。
在感情里，他们最大的问题就是内心力量不足，也就是不够自信、自强的感觉。当他们在感情里受到委屈的时候，他们习惯说“没事”，他们害怕说出自己内心真实的需求和苛责，而是选择一个人默默消化情绪。

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他们非常专一，在他们的认知领域里，决定了跟一个人在一起，就是想要一直走下去的。他们要么不开始，一开始就是为了谈一段“不分手的恋爱。”所以他们很难离开一段感情，或者接受感情已经结束的事实。当对方要离开的时候，他们很少会去争取或者作闹，而是选择一个人陷入压抑情绪中，他们会不断地思考是不是自己做错了什么，如果自己再努力一点，或者在哪个时候做出一些改变，就不至于让感情破裂。
他们的忠诚度在所有人格里是非常罕见的，即使在伴侣遇到重大困难，或者生重病的时候，他们也可以全心全意不计回报地为对方付出，热情而无私。他们不仅不会让他们感到牺牲和拖累，还会让他们本能地有一种被需要感，因而觉得满足。

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