组织学生看幽默漫画(如丹麦漫画大师皮特的漫画),听幽默故事,甚至开开玩笑,也是理想的缓解压力的方式 。

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记住，千万不要借口没有时间而忽视为学生减压 。要明白，心身健康比学习重要得多 ， 重学习而轻健康是本末倒置 。

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【学习压力过大怎么办 上学压力太大快要抑郁了怎么办】标签：怎么办

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