前任彻底放下了 前任放下了还能挽回吗( 二 )


即使你们已经可以联系,对方也有所回复,但也不是说聊得越多越好 。在没有合适的话题 , 不知道该说什么的时候,点到为止地让对话结束,或者是干脆什么都不说,这些都比你滔滔不绝要更有利于推进关系 。
沉默中也有着感情的流动,适时的停顿和自然地让对话在某个点当作结尾,就和普通朋友聊天一样不会感到有压力和尴尬 。
聊天的质量比数量和频率都重要 。
3.让前任感受到你的变化 。
你要尽可能使你们之间的互动和对话自然舒适,但其中还是要包含一条隐线的——让ta感受到你在分手后的蜕变 。
挽回感情的前提是挽回自己 , 在接纳自我的基础上 , 修复自身曾经有过的不足之处 。
你不是要改变对方来配合自己,而是让ta看到全新的你 。
拥有再次接触上的机会后,重新以朋友身份互动,建立默契和信任 。
你们是有过一些不愉快的经历,但已经成为过去了,让ta在你身上看到新的可能性 , 传递给对方的信息是——再来一次的话 , 你们不会重复之前的结局 。
人们总以为挽回的难点在于怎么让前任重新接受自己,其实不对,挽回真正的难点在于如何战胜自我,去尝试改变,试探你们关系中更多的可能性 。
再复杂困难的感情状况都有成功挽回的,前提是你要先克服内心的恐惧,排除负面的假想 。害怕拒绝又想挽回的人,难的是迈出第一步 。
等你迈出去了,就知道有些事情做了就有结果,不论好坏都能接受;不做,想再多都是零 。
作者介绍:
花花,90后,永远的17岁,婚姻家庭咨询师,主修客体关系心理学,擅长利用客体关系理论进行恋爱辅导及婚姻关系处理 。
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