5.别沉迷于手机
我们每周花在手机上的时机超过53个小时,当桌子上放着一部手机时,人们对谈话质量感到非常不满意,即便手机关机也如此 。

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当你们正在交流时 , 你需要专注于你们之间的谈话,而不是惦记着可能会漏掉的信息 。陪伴质量越高,伴侣的满意度也随之提高 , 也更愿意花更多的时间呆在一起 。
健康的亲密关系是双方努力解决“我”、“你”、“我们”的需求,单靠一方面是很难维系的,希望这些方法可以让你们的关系更亲密 。
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