尿液长期发黄是不是肾有问题 _生活百科

尿液是由肾脏生成的，尿颜色很黄，并不代表就是肾脏有问题，因为尿液中含有尿胆素，本身就是清亮、淡黄色！

尿为什么是黄色的呢？因为尿液里含有胆色素，那么胆色素又是什么东西呢？它的代谢过程很复杂，我尽量简单给大家讲解一下。
大家都知道血液里有能够携带氧气的红细胞，红细胞是有寿命的，它只能存活120天，所以每天都会有一部分的红细胞老去，老去的红细胞就会被身体内的卫士—巨噬细胞分解，产生血红蛋白，进一步分解成为珠蛋白和血红素。

【尿液长期发黄是不是肾有问题】

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血红素继续被降解成为游离胆红素，游离胆红素通过各种方法来到肝脏，在肝脏里继续代谢，生成结合胆红素（水溶性，可以通过肾脏排泄），结合胆红素通过胆汁排泄到肠道，在细菌的分解下生成尿胆原，尿胆原又会被肠道吸收一部份，进入血液，尿胆原可以通过肾脏排泄，在尿液里形成尿胆素，所以小便是黄色的；其中粪胆原直接通过大便排泄，在大便里逐渐被氧化成为粪胆素，所以大便一般也是黄色的。

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尿液很黄有以下几种可能:
1.水摄入不足，这是最常见的原因，水摄入不足会导致肾脏血流量降低，髓袢和集合管对原尿的重吸收增加，导致尿液里水分减少，尿液颜色加深、变黄；
2.胆色素过高，胆色素的排泄主要是通过胆汁和肾脏，当肝脏、胆道系统发生疾病以及胆色素的来源增加，都会导致肾脏排泄的胆色素增多，引起尿液颜色变黄；
3.食物、药物，核黄素、痢特灵、牛黄解毒片等中西药中的色素；胡萝卜、甜菜等含有的天然色素，通过尿液排泄，也会导致尿液变黄；
所以，尿色一直很黄，应该明确自己有没有吃什么药或者特殊的食物，如果有可以停药观察几天，同时要增加水的摄入量，每天坚持饮水2000ml左右，如果尿颜色确实很深，每天都是啤酒黄、甚至出现琥珀色，可以去医院查一下肝功能和尿常规。

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特别提示：如果尿液变成红色、酱油色、乳白色等，或者尿里有很多泡泡，长时间不消散、时间长达几个小时，这种情况很可能是肾脏出了问题，要及时到医院检查。