他对于你的否定态度就越小,也就越容易改变对你的想法 。试想一下,当你时隔一段时间,以全新的形象和状态重新走进他(她)的生活 , 会给他(她)带来多大的新鲜感?此时你们之间这样平等的沟通和交流,才是你挽回他(她)的正确时机 。

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(2)[分手后 成为“朋友”关系 不拒绝与你保持着联系和交集]
这个时候,不需要再冷处理,但也不能太热情了 。
分手后的两个人不可能成为朋友,我想这个道理谁都懂 。
那为什么分手后还要以朋友的身份保持着交集和联系呢?
“分手之后 , 我们还是朋友”我们经常听到这样的话 。对你说这句话的人很好的表现了他们的风度 。但其实这只是因为他们还没有找到更好的人选,暂时把你当成自己寂寞和空虚时的一个寄托 , 或者只是抱着新欢旧爱能共聚一堂天真想法 。
所以不要被“朋友”这两个字欺骗了,他心里对你的否定态度其实并没有因为你们之间的“朋友关系”而改变 。
你们之间还会偶尔见面,吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事 。
记?。飧鍪焙蚯虿灰硐殖鲎约焊星榈牧?
不要提和好,不要提以前你们之间的事情,不要提任何暗示和好的任何话题(这只会加重他对你的否定的理) 。
要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变 。
抓住有限的机会 让对方感觉到你的改变, 增加自己的筹码

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(3)[心态的建设]
能否成功的挽回,心态是非常重要的 。
很多挽回的当事人都说好累 。其实情况并没有你想的那么糟糕 。因为你是在挽回 , 你会吃苦 , 牺牲快乐,这是正常的 。不要因为对方给你的不多,你就开始悲观,开始没信心 。
挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦,解决留下来的问题 。你会难过,你会觉得你吃亏,你会觉得自己很贱,这些都是正常的 。但并不是对方破坏 , 而是你自己不愿意去提升 。
不要放弃,但同时也不要太在意 , 也需要专注于自己的事业和生活,毕竟感情并不是生活的全部 。
努力提高自己、改变自己 。无论是外型、气质、想法、脾气,全部都做一个改变 。
但并不是为了他(她)而是为了你自己 。让他(她)看到自己最真实最美好的一面
至于他(她)会不会重新选择自己,这是他的自由 , 绝不强求 。

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「挽回五个阶段」第二阶段——互动阶段当第一阶段突破防御后,就是我们说的互动阶段
接着上面说的 , 当你们开始联系的时候时,他开始不拒绝你的电话和短信的时候,就进行主动进攻了 。
一开始挽回,正常的手段就是进攻 。
主动攻势一段时间后,发现没有效果,怎么办?
你可以试着被动看看 , 从对方的视线中消失,去试探对方会不会主动找你 。不论是电话或是短信 , 都不要再主动 。因为你一直在主动,他(她)认为你一直都在 。
所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的 。
如果你被动,他(她)还是不理你的话,那么你有两个选择:
你还没找到对方的顾虑点
(也就是说你身上还有他无法接受的东西),所以暂时不再主动(也就是上面说的冷处理)继续加强自己对你们感情之间的理解 。
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