铁板烧炒菜菜谱大全集铁板烧的菜品如何腌制( 三 ) _铁板烧

中医把口干口渴为突出表现的糖尿病还叫做“上消” 。上消主要是燥热伤肺造成的，但这是个表面现象，其实“阴虚”是它的根本。所以，糖尿病出现的口干口渴，要滋阴清热才能缓解。下面给大家介绍一些缓解口干口渴的穴位和小技巧。
方法：点按鱼际穴
鱼际穴作用
【铁板烧炒菜菜谱大全集铁板烧的菜品如何腌制】肺热伤津，口渴多饮;清热润燥，鱼际可寻。
穴位定位
鱼即鱼腹，即屈曲大拇指时，肌肉隆起如鱼腹;际即边际。而鱼际穴在鱼腹边际，即中医讲的赤白肉交接的地方，第一掌骨中点处。
操作方法
1)点按鱼际：用手拇指指端或指腹用力点按两手鱼际穴，以产生酸胀微痛感为宜。约5分钟。
2)点揉鱼际：拇指指端点压鱼际穴后，再用力顺时针和逆时针反复揉，以局部产生酸胀微痛为宜。约5分钟。
如何环节口干口渴您已经知道了，在家的时候可以多做一下，不仅不用吃药，而且是无副作用的好方法，这对于很忌讳吃药的朋友来说是一个非常好的办法，同样，也是非常绿色的方法，不花钱，无副作用。

铁板烧炒菜菜谱大全集 铁板烧的菜品如何腌制( 三 )

铁板烧炒菜菜谱大全集铁板烧的菜品如何腌制( 三 )