首先,不是谁都可以切胃的,只有在你体重超过一定程度,才能考虑切胃手术!
切胃减肥手术只是帮助那些严重肥胖的人,减轻体重并控制体重 。
如果你稍微有一点小丰满或是正常体重,为了追求骨感美,是不符合减肥手术的手术标准的 。
什么情况下考虑切胃手术?BMI,这是一个关键指标,衡量你是不是足够胖的关键指标 , 一般BMI=体重kg/身高m的平方 。
在美国 , 只有这个数值在35与40之间,同时有严重的肥胖相关的并发症,比如肥胖导致的心脏疾病、糖尿病、睡眠呼吸暂停等,才会考虑采用减肥手术 。
在我国,大部分采取的是BMI大于等于32或低于32但有肥胖并发症即可达到手术的标准 。这个和美国的标准相比,门槛有些偏低 。
切了胃也不是一劳永逸!切胃手术大概有四种:
第一种是可调节胃束带手术,就是在你的胃上绑一个“绷带”,,让吃下去的食物慢慢下去,让饱胀的感觉提前出现,这样吃得自然就少了 。
第二种胃绕道旁路手术
第三种叫袖状胃切除手术,这种就是切除了胃的主要部分 。
第四种叫做“胆胰分流十二指肠开关术”
前面两种手术还有把胃恢复正常的可能,第三种,如果还和以前一样胡吃海塞,还是可能会把余下的胃撑大的,后面1种则是完全不可逆的 。

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切胃之后可以减轻体重,但是饮食上还是要注意控制体重减轻,自然不必说了,因为胃口小了,你吃进去的少了,自然就瘦下来了,但是很多情况下 , 就是做完胃切除手术 , 你要是需要控制饮食与锻炼 。否者还是很可能变成大胃王的!不要指望胃切除手术会一劳永逸 。
作者 姜丹 食品科学硕士 国家二级公共营养师
这种最极端的一种减肥方法,同意的点赞
中医里讲锦经络 。一切胃,胃经就断了一半,后面各种问题随之而来 。有点杀鸡取卵的意味了 。
如果不是巨肥,已经影响生存的情况下,不要切胃 。
记住能保证健康强健的体魄的减肥方式只有一种----运动
全身HIIT有氧训练+腹肌训练
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1 俯卧撑波比跳

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2 交替触脚尖

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3 小碎步波比

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4 侧步蹲跳

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5 前后弓步跳

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6 星型波比

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7 仰卧肘触盖

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8 直腿卷腹

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9 高抬腿开合跳

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10 登山

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11 深蹲开合跳波比

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【减肥的人为什么要切胃 正常人可以切胃减肥吗】12 交替爬行
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