初中生女生变美小方法初中女生怎样变美( 三 ) _生活百科

44.认清自己，该怎么样就怎么样，要自信不要自负。
45.知道自己几斤几两，挑适合自己的衣服，不要看着模特穿的美就买。不知道怎么搭配那就黑白搭。皮肤偏黑的女生不要大面积穿亮红色，穿暗红还好。皮肤黑就穿颜色深些的衣服吧，绝对不要穿荧光颜色浅的类似粉色。白色例外，恩也不要全身都穿白的。
46.防晒单单是脸就要用一元硬币大小。
47.葡萄籽， vc,ve搭配吃会变白，当然不是立马见效。
48.睡前不要喝太多水，第二天脸上浮肿，还不利于减轻黑眼袋呢。
49.不要跷二郎腿，多了影响腿型，甚至会影响你的脸。
50.不要用嘴呼吸，不要吃那么多口香糖，不要托腮，影响脸型
51.睡觉关灯关电脑。尽量营造一个全黑的睡眠环境，有利于褪黑素分泌。电子产品有辐射，虽然是微量的但是久了绝对是不好的。
52.防晒霜也要涂脖子，晚上一定要把防晒霜卸掉。平时洗面奶洗脸记得洗脖子，久了会白。
53.尽量不要把mmp，nmb等等那种话挂嘴上，我和一个认识了好几年的朋友去玩，因为初中分班了就不怎么联系，现在她经常把mmp等脏话挂嘴边，一个不乐意就mmp，听着确实不好。还有不要把666老挂嘴边别遇到一个就666 。搞的好像没见过世面一样。
54.不低着头洗头发。抹洗发水之前先搓出泡来再抹头上，用指腹按摩头皮不要用抓的。护发素不要抹到头皮上，会掉头发，抹到头发上就可以了。吹头发一开始不要用太热的风。
55.顾及别人的感受，将心比心。
56.冬天是变白的好时机，涂身体乳吧，带美白成分的，清爽的。涂脸的话眼睛部分和T区稍稍带过就好，不然眼部脂肪粒， T区鼻子黑头。
57.看人不能看表面。
58.人越炫耀什么，什么越没自信。
59.想不出了
60.想到我在补充，些这条和上一条是因为我的强迫症
好啦，暂时就那么多，想到我再补充。希望对你有用啦。做人呐，要厚道，有用就点赞。
多喝水。
每天保证在1000ml以上，如果不喜欢喝白开水，可以试试泡泡花茶，比如玫瑰、茉莉、柠檬什么的。
注意防晒。
防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒主要是硬防晒，帽子、防晒服、冰袖、防晒伞统统带起来。
化学防晒主要是防晒霜，平常的话在防晒值15左右就可以了，如果是军训的话防晒指数要高一点，在选购防晒霜的时候要注意是否要补涂，是否防水，对于有些防晒霜要注意用卸妆水，但是有些用洗面奶也可以洗掉。
饮食。
少吃油腻、辛辣、生冷的事物。
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