鹿晗身高实际身高多少鹿晗真实到底有多高 _生活百科

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一定程度上，我们倒需要感谢恐高这一现象的存在。这是进化赋予我们的一种生存至关的能力，如果不把高处知觉为一种危险或者威胁的话，我们的祖先怕早已各种骨折，各种断胳膊短腿，而被自然淘汰。
恐高的心理学基础是是人类对深度的知觉。心理学家发现，人类婴儿就具有觉察深度的能力，把婴儿放到有一定高度的透明的玻璃上，能探测它们的心跳和皮肤点的变化，这种变化表示婴儿对高度的恐惧。但是，有意思的是，环境因素能够调和这种生物学反应，如果玻璃的对面是妈妈站在那里，鼓励婴儿爬过来，那婴儿的这些身体反应将会减弱很多，也更有可能爬过这段略为恐惧的“高空玻璃” 。
所以，恐高，取决于你自己如何对这一高度引发的生理反应做出评估。恐高者首先在身体素质上，可能就比较容易诱发心跳加快、头晕、腿软这样的身体反应，这种身体反应或许来源于遗传，或许来源于以前关于高度的恐怖记忆。当这种身体感觉涌上来时，恐高者更会夸大高度的危险，即使周围有栏杆，或者有玻璃阻隔，也会担心意外的发生，这种对高度的解释同时，也在强化着身体的反应，这里就有个恶性的循环。
上面可以说，是一个加重恐高的认知因素，而恐高者的另一个行为特点也会加重恐高。试想一下，当我们登上高山，站在某个悬崖边上时，是什么样的感觉？势必会紧张，腿抖，有点吓尿，但如果你坚持在那里，身体的这些感觉也必然会逐渐消退，在这种暴露中，我们学会了与高度的危险和美妙相处。而恐高者在高处一定会尽快地逃离，身体得不到暴露的机会，在恐高者的身体记忆力，只有与危险相关的吓尿样反应，而缺少安全的消退过程。越是回避，越是维持了恐高的生理和心理反应。
恐高的身体及心理基础，与生俱来，但如何看待我们在高处的感受，以及我们在高处的认知和行为，决定了我们是否会发展为恐高。
【鹿晗身高实际身高多少鹿晗真实到底有多高】恐高很正常，很多人都这样，只不过鹿晗是明星，这个点被过分放大了，我自己不恐高，但天生怕水，所以我觉得每个人都或多或少会有类似的事吧，很普通也很正常的一件事。这应该是天生的吧，没法改变但可以尝试着适应。

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