人人都说远距离恋爱很难，但这种说法也未必会动摇到你的异地恋情 。只要有适当的承诺和沟通，远距离恋爱甚至可能会比地理距离更近的恋情更加稳定 。只要简单地调整一下态度和生活习惯 ， 你们也能打破“异地必分”的魔咒 。
部分1 尽量保持常态

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保持联系 。因为不能经常见面，尽量建立并保持情感上的联系就显得更加重要 。哪怕发生多小的事也跟对方说，时常保持沟通能显示出你对这段关系中的时间和精力投入 。还能让你们了解彼此最近的生活 。如果出现较长的间隔（比如几天不联系），你们的日常生活就会显得更加不值一提，每次聊天都得从头说起 。
了解对方喜欢的沟通方式 。多试几种沟通方法，看看哪种最适合你们 。[5] 你们可以试试发短信、邮件或者视频通话，让彼此了解每天发生的所有生活小细节 。提前制定你们的沟通时间表 。如果你知道之后可能会很忙，没有时间沟通交流，就要提前告诉你的伴侣，并尽量保持联系 。如果你没有对方那么忙，那就让自己的时间安排更有弹性 ， 多做一些自己感兴趣的事 。

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多聊一点日常细碎 。别以为每次对话都得是有深度的，一来就是聊恋情、聊希望、聊梦想 。聊一些非异地的恋人会聊的小事情，比如去超市购物、家务或者装饰房子等生活琐事 。这样能让你们有一种一起建立一个家的感觉，这肯定也是你们所共同期待的 。
聊一些生活中发生的无聊事也能增长你们之间连接和相互依赖 ， 巩固感情基础 。

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多点探望 。如果经济条件允许，尽量腾出时间，多探望对方几次 。你们要抓住任何可以见面的机会 。[8] [9] 定期探望对方 ， 至少也要在每次探望之后定好下次见面的时间 。面对面的沟通和恋爱满足度、承诺、信任同样重要 。
创造属于你们的见面仪式，比如去喜欢的餐厅吃饭，又或者在家享受一个安静的夜晚 ， 或者参加一些你们喜欢的其它活动 。安排好行程，别被时间推着走 。确定几点在机?。鸪嫡炯?。只带一个行李袋，或者在他／她家留下些基础用品 ， 不要浪费时间等行李 。偶尔也离家 。去一个没有去过的地方见面，或者在你们的中点碰面 。

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了解彼此 。正如普通恋人，你们应该多花些时间认真了解彼此 。聊天的时候，记下你的伴侣喜欢什么（比如兴趣爱好或者每天都会做的事），做点小调查，增加谈资 。
如果你们想给彼此送礼物的话，了解对方的偏好也是非常重要的 。对于远距离恋爱，交换礼物也是一种表达彼此感受的沟通方式 。

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记?。仓皇瞧胀ㄈ?。距离产生美 ， 但也可能会让你将对方的形象理想化 。虽然说形象理想化能让你们的关系更加牢固 ， 但极端理想化（觉得对方是完美的）可能会在真正见面的时候产生落差 。
保持每天联系有助“普通化”对方，也能让你发现你的伴侣所经历的所有变化 。

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即使存在着距离 ， 也要给予对方足够的支持 。如果他／她遇到什么烦心、伤心事，或者其他麻烦事，一定要陪着他／她 。这样能让对方感受到你的在乎 。如果你的伴侣最后只能自己去解决这些重要事情，他／她也就不需要你了 。相互依赖是指为了对方或者这段关系，愿意放弃做自己感兴趣的事情的意愿 。给予彼此足够的支持能培养出相互依赖 ， 而相互依赖对于异地恋情来说是至关重要的 。

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