蒲公英根可以和枸杞一起泡水吗黑枸杞可以和蒲公英一起泡 _生活百科

蒲公英和黑枸杞都是我们在日常生活中比较常见的中草药，人们通常喜欢把它们用来泡水饮用，那么蒲公英和黑枸杞一起泡水喝有什么好处呢？

文章插图
蒲公英和黑枸杞分别有什么功效？

1、蒲公英：性寒，富含蒲公英醇、卵磷脂、有机酸、维生素C、维生素D、胡萝卜素以及钙、铁等矿物元素；
2、黑枸杞：性平，含有丰富的枸杞多糖、维生素、花青素、有机酸和钙、镁、锌等人体所需要的微量元素。

文章插图

蒲公英和黑枸杞两者之间成份互不干扰也不抑制，两者在一起泡水喝能充分的彰显它们各自的功效。
蒲公英和黑枸杞一起泡水喝的好处：【蒲公英根可以和枸杞一起泡水吗黑枸杞可以和蒲公英一起泡】1、清肝明目：蒲公英性寒，入肝、胃经，能起到清肝去火消炎的作用，而黑枸杞中的花青素能促使视网膜中紫质的形成，进而达到保护视力的作用，两者相间在一起就能达到清肝明目的功效。
2、有利排泄：用蒲公英和黑枸杞一起泡水喝，还有利于大小便的排泄，这样就能把人体中的有害物质通过大小便排除体外；
3、减少湿寒：蒲公英性寒，而黑枸杞有温热身体的作用，两者一起泡水食用，就中和了蒲公英的寒性，能达到或者减少寒气对人体是入侵。

文章插图
世间万物，有它好的一面，也就有它不好的一面，黑枸杞和蒲公英在一起泡水喝，虽然能起到养生的作用，但是它们在一起中和了它们的药性，功能并没有极致的发挥出来，所以建议大家把它们分开泡水喝。
楼主的这个问题，黑枸杞和蒲公英一起泡水喝的功效，应该先从它们各自的功效说起。
黑狗的功效除了含有花青素是普通枸杞没有的以外，其他的和普通枸杞是一样的，有清肝明目，补肾益精，补血安神的功效。
再看看蒲公英的功效，蒲公英有清热解毒，消肿散结。
按照它们的药性和药理来分析，蒲公英和黑枸杞一起泡水喝能清热泻火，解毒明目。但是，同时服用不如单独使用效果好。
原因就是蒲公英的药性更适合配伍金银花，板蓝根一类的泄泻解毒药材。枸杞子适合配伍当归，白芍一类的补益药材。因为它们两者一种是补益作用的药材，另一种是泄泻热毒的药材。

蒲公英根可以和枸杞一起泡水吗 黑枸杞可以和蒲公英一起泡

蒲公英根可以和枸杞一起泡水吗黑枸杞可以和蒲公英一起泡