掌握爱的五种表达方式爱的表达方式( 四 ) _表达方式

有的人爱语只有一种，有的人却有两种爱的语言。打个比方，赞美和礼物都能让你心情愉快，这样你的伴侣就有两种选择，任何一种都能有效地将你的爱箱填满。
发现了自己的主要爱语之后，我们就可以用同样的方式去探索另一半的爱语，想一想伴侣最常提出的请求是什么，分析一下伴侣最常抱怨的又是什么，如果两个人能开诚布公地交流沟通就再好不过了。
当彼此都能使用对方的主要爱语去表达爱，就可以创造出融洽和谐的气氛，更好地营造亲密的夫妻关系。
已经了解了爱的五种语言，并且清楚自己和伴侣的主要爱语是什么之后，接下来就是要很好地把这些运用到婚姻生活中去，从知道转化为做到。

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在做的过程中，还有每一种爱语的表达小技巧和注意事项哦！
如果另一半的爱语是肯定的言词，可以写小卡片贴在显眼位置，时刻提醒自己伴侣的主要爱语是什么，并且积极去做。
我们可以给自己定一个目标，连续一个月每天对伴侣说不同的赞美之词。偶尔给他（她）写一封情深意切的情书或简短的几句情话，就能很好地增进夫妻感情。
精心的时刻需要注意的，并不是两个人呆在一起就够了，而是要把全部注意力都放在对方身上的专注陪伴。
陪伴不仅仅是一起散步、看电影、做家务、旅游，两个人在友善的不受打扰的环境中分享彼此的思想、感觉和愿望，也是一种精心时刻。在倾听的时候要聚精会神，保持目光的接触，不要轻易打断对方，并时刻注意观察对方的肢体语言。
关于接受礼物，可以找一个星期，每天都送伴侣一个意外惊喜，让那个星期成为最特殊的七天。
对于不擅长准备礼物的人来说，可以找一个笔记本，每次听到伴侣说喜欢什么立刻记录下来作购物指南，也可以找对方的亲人或朋友帮忙挑选。有时候领养一只可爱的小宠物，种植一棵具有生命力的树或一棵可以开花的灌木，只要对方喜欢，都是非常用心的礼物。
对于服务的行动我们要做的是，把过去几个星期中伴侣所做的请求列一个清单，每个星期做一件作为爱的表达。
请求伴侣自己写一张单子，上面列举出他（她）最希望你能在下个月做的事，并按照优先顺序按照123排列出来，明确表示哪些日常例行服务能真正感觉到你的爱。
身体的接触作为一种爱的表达方式，能直达我们的心灵深处。可以事先讨论一下身体各部分与情绪以及心理的话题，列一张单子记下所有可以增进彼此身体接触的情况、地点和方式。
所有令人生厌的碰触都要立即停止，转而为愉悦的方式进行。我们必须互相分享对爱的需求，开诚布公地交谈，让对方知道哪方面的碰触让你感觉到爱，并增加安全感。

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05人类是感情动物，爱与被爱是人们最基本的需求。
爱的力量是巨大的，可以让我们的世界充满活力和生机。如果我们选择了爱，就要按照对方喜欢的方式去做，这样我们的爱才能最大限度地发挥魔力。
不是每个人都具备正确表达爱的能力，这就需要我们穷尽一生不断地刻意学习并加以实践。
无论年老年少，在婚姻关系还是其他人际关系中，只有我们掌握了爱的技巧和原则，才能更好地爱自己和他人。

掌握爱的五种表达方式 爱的表达方式( 四 )

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