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林琳和老公在一起10年,他们没有过大的矛盾,但这么多年,他们的生活变得很平淡,没有矛盾,也没有激情 , 不会吵个没完,也没有太多的话想和对方说 。可能几个月去看场电影,出去吃个饭,平时回家说一两句话 。
他们感情的变淡,不再关注对方才是他们婚姻最大的问题 , 如果不是林琳偶然间看老公手机发现了这些,她都不会觉得老公有什么异常 。
这就是很多家庭发生“出轨”的开始 , 婚姻陷入平淡 , 夫妻间不再相互关注 , 生活中恰好出现了一个“聊得来”的异性 。最开始,这个异性只是朋友 , 但慢慢地,如果夫妻间感情越来越糟糕,甚至因为这个异性开始闹矛盾、过度指责对方,如果当事人对自己的道德要求又没那么高,那么,就很可能实质性出轨 。

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06
林琳有一点特别好,她对婚姻有一定的要求,她的底线很高,有些女人底线很低,只要老公回家就好,甚至有些人没有底线 , 无论你做什么,我都不离婚,那像这样,对方当然会越来越没有底线,肆无忌惮地伤害你 。
也正是因为林琳对婚姻明确的要求,让老公马上正视这件事,并且做出了承诺 。
其实这是每一对已婚夫妻都有可能面对的情况,所以,下面的建议也是我觉得每一对想要幸福的夫妻都做到的:
设置底线
婚姻中 , 每个人能够接受的程度是不一样的 。比如林琳看来 , 和其他女人接触过密,私下经常见面就是“出轨”;在林琳老公看来,只要不发生关系,就没错 。
那么 , 对于你们产生分歧的事情 , 制定一个“标准” , 明确告知对方自己的底线 。婚姻中,也需要有一些规矩,这样才能避免更多的不愉快 。

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定期检查
有些时候,当两个人之间的问题很严重时,是很难去处理的,甚至处理不了 , 只能分开 。
所以,需要定时审视自己的婚姻 , 为婚姻做“体检”,每半年或每一年一次,两个人面对面好好地进行一次沟通,分别说出自己认为现在存在的问题 , 希望对方改进的地方,表明自己在这个阶段需要什么,并且肯定对方这段时间的付出 。
高质量婚姻
重新看待婚姻这件事 , 对婚姻有所要求,有很多找到我们求助的人 , 都是到了离婚的边缘,分居多年,或者出轨很长时间,才会认为婚姻出现了问题 。如果对方没有提离婚、没有出轨,那么即便不回家、不说话,也会被定义为“没问题” 。
但显然,这样的婚姻是没有温度的 。如果只要没有触碰到道德底线就可以 , 那这样的完全没有质量可言的婚姻 , 还有什么意义 。所以 , 对婚姻有所要求 , 让自己的婚姻有温度 。

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咨询后记
林琳和老公进行了一次关于“底线”的沟通 , 林琳老公依旧不觉得自己的行为是出轨,但他告诉林琳:“我爱你 , 不想和你离婚,所以我愿意接受你的底线,以后不和其他女人过于亲密 。”
同样,林琳老公也告诉林琳,他觉得林琳眼里永远只有孩子,很少关心自己 。林琳也表示以后会更多地关心老公 。
现在,他们开始找回刚结婚时的感觉了,林琳下班后有时会特地炖汤给老公,老公也早早回家,有时候也去接孩子回家 。
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