结婚后的男人为什么会变胖 _生活百科

刚刚结婚没多久的男神宋仲基竟然发福了！
宋仲基近日参加朋友婚礼的照片就被调侃，一夜之间变成“宋肿基” 。没想到他这几天素颜出镜，又因为长肉上了热搜！

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欧巴的脸好像真的圆了一圈！粉丝们纷纷表示“真的胖了”、“欧巴生活很幸福”、“胖基上线”…
单身狗终于释怀，连男神宋仲基也逃不过幸福肥的“魔咒”！
但你知道吗，幸福肥真有科学依据！
据英国《每日邮报》报道，瑞士巴塞尔大学和德国马克斯·普朗克研究所研究人员发现，婚后人们容易变胖。研究人员对比了9个国家平均身高165cm的女性和平均身高180cm的男性结婚前后的体重，平均增重了4斤！
生活安逸、压力减轻、营养改善都是男性“幸福肥”的原因！
陷阱一
饮食太“营养”
幸福就是“天天为他做饭，并看着他把它们一扫而光”？婚后，夫妻间的饮食会趋于规律与“营养”，看似是好事，却可能造成营养过剩。譬如一些家庭习惯把晚餐当作正餐，鱼或肉类食物较多，稍不留神就会热量超标。导致夫妻同患糖尿病、心血管病、脂肪肝和痛风等“夫妻病” 。
支招：时不时来点全素餐刮刮油水。晚餐要少而精，时不时也可做点全素餐。合理的饮食结构才是瘦身的关键，这对于婚后的妻子来说也十分关键。
陷阱二
偷懒少锻炼
很多男性婚后减少或不再进行运动和健身，脂肪逐渐取代了婚前的肌肉，有些人甚至“喝凉水都会胖” 。
支招：女人要记住“贤妻≠大包大揽”，别让他养成“甩手掌柜”的坏毛?。?做家务也是锻炼，最重要的还是要他练习肌肉，可以让他举举哑铃，做做俯卧撑等，或者两人各办一张健身卡，一起锻炼更佳。
陷阱三
心情太放松
结婚以前男人会比较注重形象，但老婆一追到手，再不用担心太胖、邋遢，心情放松，吃喝不节制，时间长了，不长胖才怪！
支招：心宽是好事，心情放松利于身体健康，也利于工作生活和谐。而对于发胖，妻子也要告诫他，脂肪虽然是长在他身上，但高血压、糖尿病等慢病的风险却是全家的，要为妻儿老小保重身体！
因此，从现在开始，男人吃得健康多锻炼，再帮老婆做做家务，那才是极好的！
【结婚后的男人为什么会变胖】对，兄弟，你看。“嫁”怎么写?。颗峙源砝掀?nbsp;，宝盖头代表房子，“豖”代表你，也就是猪的意思。结婚之后喂男人就像喂猪一样，一天三顿，什么剩菜剩饭?。嘉垢?