4、咨询医生通过咨询医生也能够了解到孕妇在怀孕期间需要多选择吃一些水果和坚果，因为只有这样的话才能够促进自己身体的发展同时在怀孕期间女性的身体还是非常脆弱的，所以这个时候就可以通过吃开心果来提高自己身体的免疫力小编 。
5、一营养成分因为开心果的营养成分非常丰富，含有脂肪，维生素糖，无机盐，蛋白质，叶酸，矿物质钠，铁钙等营养物质可以润肠通便，预防贫血，浮肿等功效，所以在怀孕期间孕妇吃开心果对胎儿和孕妇本身都有着很大的好处，但是 。
6、回答意见建议 可以吃开心果，怀孕不要吃螃蟹甲鱼海带马齿觅杏子及杏仁杏子黑木耳山楂等 。
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