6、包菜也叫椰菜，其实也即是卷心菜圆白菜包心菜中医认为有“健脾养胃利关节壮筋骨”等效，而现代营养学指出这并不是凭空而说的，因为包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童 。
7、包菜是结球甘蓝的一种晚熟品种，生长期大约在140天左右，比晚丰甘蓝还要晚熟1月在古浪横梁等冷凉地区栽培，受特殊的地理和气候环境影响，包菜表现为个头大，结球紧，质地脆，产量高，耐储运营养价值高等特点单个 。
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