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4、“在坐月子期间是可以喝红糖水的，但是一定要趁热喝，红糖水有排除血性恶露的功效，并且还有补血的功效，所以坐月子时可以喝红糖水坐月子营养一定要均衡，一定要多吃含有蛋白质的食物，多吃鸡蛋多吃鱼另外也建议多喝 。
5、产后女性除了可以吃些红枣，还可以适量的吃些红糖坐月子期间喝红糖小米红枣粥，也是较好的一种营养粥但是有的产后女性有血糖高时，则不建议再添加红糖，而且对红枣也要适量食用，不宜过多以免对产后控糖有不利影响 。
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6、传统观念上，产妇在坐月子期间，红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食但是，也有很多准妈妈会疑惑坐月子就必须喝红糖水吗红糖水有什么用呢 对于红糖的使用，北精妇产医院的主任医师王琪副教授认为要从两方面看 首先，红 。
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