如何战胜自己抑郁症如何战胜自己( 二 ) _经验知识

首先应该了解自己，就是了解自己的想法，然后找出自己的缺点或者是弱点，然后好好的给自己做个总结，想战胜自己首先要完全了解自己，然后在想办法克服自己的这些缺点，这个需要一个痛苦的过程的加油吧。
俗话说“人贵有自知之明”所谓战胜自我，就是要战胜自己身上的缺点和弱点，达到扬己之长，克己之短，补己之缺的目的一建立自我意识 1明确自我意识心理学认为，要战胜自我，必须具有明确的自我意识自我意识。
1人生较大的敌人是自己，要完全战胜自己是不可能的，对待事情应该乐观点你记住，你在一生中可能会遇到很多美好的冬西，但只要用心好好把握住其中的一样就足够了弱水有三千，只需取一瓢饮quot2人生如棋，人如棋子有时。
【如何战胜自己抑郁症如何战胜自己】对于青少年来说，只有在前进的道路上，勇于突破自我，即使是失败也是一种锻炼要做到胜不骄，败不馁，不要永远活在失败的阴影下，勇敢地去找寻失败的原因，提升自己，战胜自己，相信自己一定能把人生这局棋走的很精彩只有。

如何战胜自己 抑郁症如何战胜自己( 二 )

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