在职场中如何寻找幸福感在职场中如何寻找幸福感和快乐感( 二 ) _经验知识

可见，现在已到了获取幸福的“减法时代”：从追求物质转向注重经验与精神感受，只有学会对物品进行舍弃和精简，做足减法才会让人感到幸福。
幸福就像是自行车的两个轮胎。
在“加法时代”，我们把劳动或工作当作一个轮子，把物质或者金钱收入当作另一个轮子，付出劳动，换来收入，使得这辆“幸福”自行车往前走。
可是在“减法时代”，努力工作和幸福之间已经失去了必然的联系。再努力工作，得到再高的收入，也难以满足精神层面的需求，总会觉得个人生活处于失衡状态。
当时代和幸福感已经变化，却还因循着过去物质满足的路径，这就是我们现在感觉不到幸福的原因！
Less is more.（“少即是多”）
在过去物质匮乏的年代，不断做物质加法——为家里添置冰箱，买回电视机，配齐洗衣机，再买辆车……从一无所有的状态到“全副武装”的过程，确实能给人幸福的感觉。但现在，物质空前丰富。
在一个万物俱备、什么都不缺的年代，占有物质很难再***我们的感官，让我们获得长久的满足。在新的时代，比起金钱和物质，更重要的是精神层面的充实感。从实物中获得的满足感只能持续很短的时间，但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识，将永久地入驻我们的生命。
如果一个人清楚了对自己来说什么是较为重要的，就可以干净利落地砍掉那些生活中不需要的冬西。与其说是“化繁为简”，不如说是“刻意放手”更为贴切。
达成自由生活“新幸福”的十个条件
一、享受工作
这和工资高低没有关系，而关乎工作是否开心，是否觉得有挑战性和成就感，能不能让你学到冬西；不断成长、进步，并能为之感到满足。
二、有关系亲密的朋友和家人
如果工作顺利，却没有可以亲密分享的家人和朋友，这谈不上愉快，更没有幸福可言。

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三、拥有稳定的经济来源
这并不是说你必须拥有多么庞大的资产，或是必须有相当高的收入，只要可以满足自己安定的生活就可以了。
四、身心健康
拥有健康的身体和心灵才能全心全力的去工作、去生活、去奋斗、去进取。
五、拥有富于***性的兴趣和生活方式
成年进入社会后，又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起，但如果没有一两个让自己充分享受的兴趣，就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。
六、拥有一定的时间自由
拥有可以完全自行支配的时间，可以陪伴重要的朋友和家人。
七、选择适合自己的居住环境
不管你从事什么工作，有着怎样的活法，用心挑一个适合自己的居住环境，关乎幸福。
八、具备有效的思维习惯
总是推卸责任充当受害者的人，经常处于消极状态的人，习惯性寻找借口的人，被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。
九、能够放眼未来
幸福指数下降的排名原因，就在于人们看不到自己的未来，继而心生不安。
十、感觉自己正在向目标迈进
循序渐进而又充满目标感的生活是踏实的，较幸福的感觉是永远在路上。
如何获得新时代的幸福？
所谓新幸福，就是摆脱金钱、时间、场所等外物的束缚，让我们重新拥有自由。
【在职场中如何寻找幸福感在职场中如何寻找幸福感和快乐感】一、从“厉行节约”到“主动选择简朴”
从北欧国家的富裕阶层依然过着简朴的生活就可以看出，这属于他们的“主动选择” 。他们在物质上虽然简单，精神上却非常富足。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上，而不是消耗在对物质的追求里，就会收获精神层面的富足。而一旦养成简单的生活习惯，就会享受其中。

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