预防肾结石预防肾结石吃什么食物较好( 三 ) _经验知识

· 菠菜
· 巧克力
· 红薯
· 咖啡
· 甜菜
· 花生
· 大黄
· 大豆制品
· 麦麸
草酸盐和钙在到达肾脏之前先在消化道中结合在一起，因此，如果您同时吃高草酸盐食物和钙含量高的食物，则很难形成结石。
2.少吃动物蛋白
动物蛋白含量高的食物是酸性的，可能会增加尿酸。高尿酸可能会引起尿酸和草酸钙肾结石。
您应该尝试限制或避免：
· 牛肉
· 家禽
· 鱼
· 猪肉
3.避免补充维生素C
补充维生素C（抗坏血酸）可能会引起肾结石，尤其是在男性中。
据一位服用高剂量维生素C的男人说，他们形成肾结石的风险增加了一倍。研究人员认为食物中的维生素C不会带来同样的风险。
4.探索草药
香卡·皮德拉（Chanca Piedra），也被称为“碎石者”，是一种流行的草药民间疗法，用于治疗肾结石。人们认为这种草药有助于防止草酸钙结石的形成。还可以减少现有石头的尺寸。
5.与您的医生讨论您目前正在服用的药物
服用某些处方药或非处方药可能会导致肾结石。
这些药物包括：
· 充血药
· 利尿剂
· 蛋白酶抑制剂
· 抗惊厥药
· 类固醇
· 化疗药物
· 排尿药物
服用这些药物的时间越长，患肾结石的风险就越高。如果您正在服用这些药物中的任何一种，请与您的医生讨论其他药物选择。未经医生批准，您不应停止服用任何处方药。
6.与您的医生讨论预防药物
如果您容易患某些类型的肾结石，则某些药物可以帮助控制尿液中这种物质的含量。开处方的药物类型将取决于您通常会得到的结石类型。
例如：
· 如果您得到钙结石，噻嗪利尿剂或磷酸盐可能是有益的。
· 如果您发现尿酸结石，别嘌醇（Zyloprim）可以帮助减少血液或尿液中的尿酸。
· 如果您获得鸟粪石，可以使用长期抗生素来减少尿液中细菌的数量
· 如果您患有胱氨酸结石，卡波滕（卡托普利）可能有助于减少尿液中的胱氨酸水平
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