感冒不能吃什么 感冒不能吃什么水果 可以吃哪些水果( 二 )


感冒不能吃什么 感冒不能吃什么水果 可以吃哪些水果

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【感冒不能吃什么 感冒不能吃什么水果 可以吃哪些水果】2感冒发烧时煮点白粥喝 , 买一斤新鲜的香菇 , 肉质薄薄的比较好 , 只放水和一点点盐 , 煮开后小火炖15分钟 , 趁热喝汤吃香菇 , 不能吃辣的人在发烧时能量消耗比较大 , 抵抗力也较弱 , 更需要补充一些营养;梨在中医上属于寒凉性质的食物 , 适用于风热感冒引起的咳嗽胸痛痰多等症状表里两感型的食疗饮食宜清淡不油腻 , 既满足营养的需要 , 又能增进食欲如多吃小米粥小豆粥等还要保证水分的供给 , 可多喝酸性果汁 , 如山楂;有滋阴凉润之力 , 多食有碍表邪疏散醋 , 味酸收敛 , 食后容易滞气留寇柿子性质寒涩而敛滞 , 多食容易敛邪所以 , 上述食物均为感冒的忌口误食或多食往往不利于外邪疏散 , 有时甚至可以加重病情 , 需要引起注意健网9a8m5F 。