怎样提前预防老年痴呆 怎样提前预防老年痴呆吃什么( 二 )


14、如果长时间健忘应该就是老年痴呆症的前兆我外婆就有老年痴呆以前她只是经常叫错人的名字现在有的很常用的冬西比如冰箱,电饭锅她都半天叫不上来关于预防排名,饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪一天食盐的 。
15、预防老年痴呆症要讲究方法 专家介绍,老年人不必对老年痴呆谈虎色变,重要的是讲求方法,做好预防首先是防止动脉硬化老年人可常吃一些健脾补肾类食品,如山药大枣薏米其次是注意智力和身体机能方面的训练应勤于动脑 。
16、3要给予锻炼,平时做一些打麻将打牌和多用脑子的活动,来预防老年痴呆的发生4要积极的治疗原发疾病,有高血压糖尿病的要控制好,有血管性脑梗的患者也要控制好,用好预防的药物,避免和降低发生的概率,来预防 。