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坐月子能吃石榴 ， 石榴是温性水果 ， 富含维生素C ， 医学证明 ， 石榴所含的维生素C是苹果梨的2倍 ， 具有止泻止血收敛固涩生津止渴的功效产妇对吃石榴不仅可以提供自身营养需求 ， 还能对身体恢复有很好的帮助但是石榴味酸；解毒止泻等等功效 ， 云子期间是可以吃石榴的 ， 但是石榴吃起来有些费力 ， 所以建议可以用炸成石榴汁引用 ， 石榴的糖份还是很高的 ， 所以坐月子期间考虑到要喂奶 ， 还是要适量食用 ， 不要吃的过多 ， 不需要加热 。
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