产妇坐月子可以吃红薯吗 产妇坐月子可以吃红薯吗?( 二 )


2、回答在坐月子期间是可以吃红薯的,但是不要吃得太多,以免引起宝宝的腹泻,避免着凉受风,预防感冒,多吃一些含维生素多的食物,不要吃辛辣食物,还要注意观察宝宝,现在天气转凉要注意观察,宝宝有无腹胀腹泻呕吐等症状,出现异常情况 。
3、坐月子可以吃烤红薯的因为坐月子期间容易发生便秘,烤红薯中含有的营养物质,能够缓解便秘的问题同时含有的胡萝卜素,维生素C以及叶酸都对于孕妇的乳汁有好处红薯中的微量元素可以维持身体电解质平衡,对坐月子期间身体恢复 。