怎样预防打鼾 怎么预防打鼾声( 二 )


打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系有两个结构较常与打鼾有关 , 软腭与舌根 打鼾较让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征也称OSAHS , 阻塞;专家还特别提醒 , 打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟因为只有保持鼻咽部的通畅 , 才能减轻鼾声 , 而吸烟对鼻腔黏膜的***只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕此外 , 打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病打呼噜 。
【怎样预防打鼾 怎么预防打鼾声】

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