食疗
痘痘与排毒是密不可分的，除了肌肤外部的护理，也要注重身体内部的调养，多食用一些排毒降火的食物和蔬果，比如枸杞消炎粥、薏苡仁海带双仁粥、海带绿豆汤、果蔬绿豆饮......都是具有清热解毒、杀菌的功效 。
心情
保持愉悦的心情，有烦恼就和基友好好吐槽一番，当然，小编也是随时欢迎你们来唠嗑的，有事不要憋在心里，痘痘较喜欢和闷葫芦打交道了，学会做一个爱说爱笑的人，痘痘想主动找你都难！
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